Влияние алкоголя на организм при диабете
На вопрос можно ли употреблять алкоголь своим пациентам эндокринологи могут ответить как отрицательно, так и положительно. Часть врачей считают, что этанол и диабет совместимы, но только при условии полного соблюдения правил безопасности. Пить алкоголь, так как могут позволить себе совершенно здоровые люди диабетикам нельзя, и это они должны четко понимать.
Сахарный диабет и алкоголь два несовместимых понятия, так как спиртосодержащие напитки негативно отражаются на работе всего организма, и в первую очередь страдает поджелудочная железа. Под действием этанола:
- Быстро снижается уровень сахара, вот почему имеется риск развития такого опасного состояния как гликемия;
- Усиливается аппетит, что во время застолья приводит к перееданию и соответственно к резкому повышению сахара через 3–5 часов после трапезы;
- Подавляется транспортировка глюкозы из печени в кровеносное русло, что увеличивает нагрузку на орган;
- Тормозятся импульсы нервной системы. В заторможенном состоянии диабетик часто после выпитого не придает значения признакам падения сахара, последствия этого – гипогликемия и кома.
Спиртное при сахарном диабете крайне негативно отражается на состоянии сосудистых стенок, что увеличивает риск развития диабетической ангиопатии со всеми выходящими из этого последствиями. После приема алкоголя в большинстве зафиксированных случаев повышается и давление, при этом возникает головная боль и раздражительность.
Злоупотребление спиртосодержащими напитками вызывает атеросклероз, в свою очередь атеросклеротические бляшки в сосудах повышают риск развития инсультов и инфарктов.
Этанол губительно действует и на клетки поджелудочной железы и почек. Эти органы у людей с диабетом работают на износ, и увеличение нагрузки на них не проходит бесследно – при патологиях хронического характера происходит их обострение.
Алкоголь при сахарном диабете 1 типа запрещен к употреблению полностью. Это связано с тем, что люди с инсулинозависимым типом заболевания должны ежедневно ставить определенные дозы инсулина. Рассчитываются они исходя из употребляемых углеводов, сколько из них нейтрализует этанол неизвестно, поэтому возникает риск развивающейся гипогликемии.
Алкоголь при сахарном диабете 2 типа часть больных себе позволить выпить в самом минимальном количестве могут. Но чтобы праздник не закончился печально, рекомендуется полностью соблюдать несколько обязательных правил.
Безопасное употребление алкоголя
Сахарный диабет – патология, требующая постоянного контроля состава пищевых продуктов. Алкоголь не относится к продуктам питания, но он также поступает в пищеварительную систему и значит, влияет на ее работу, и чаще всего ухудшает процесс усваивания питательных веществ.
Без спиртосодержащих напитков обходиться вполне возможно, но иногда и диабетикам хочется поддержать компанию, расслабиться, поднять настроение. Есть несколько рекомендаций, которые помогут избежать неприятных последствий влияния алкоголя:
- Никогда не выпивать спиртосодержащие напитки, если есть чувство голода. Вначале нужно подкрепиться и только затем можно начать поддерживать компанию. После принятого спиртного необходимо есть, но не стоит передать;
- Свой выбор следует остановить на сухом полусладком вине или спиртосодержащем напитке крепостью до 40 градусов – ром, водка, виски;
- Нельзя пить напитки с высоким вхождением в них сахаров – ликеры, сладкое шампанское, красные вина, коньяк;
- Светлое пиво пьют, только если нет склонности к ожирению;
- Следует придерживаться безопасной для организма нормы алкоголя. За день можно позволить выпить себе рюмку (50 г) крепкого напитка, бокал качественного вина или небольшую бутылочку пива;
- Можно пить алкоголь не более 2-х раз за неделю;
- Перед потреблением спиртосодержащих напитков проводят глюкометрию. Если устанавливается пониженный показатель глюкозы, то выпивать нельзя;
- Алкоголь и диабет несовместимы во время физнагрузок. Не принимают опьяняющие напитки также до них или сразу после них;
- После праздника перед отходом ко сну следует проверить свой уровень сахара. При выявлении гипогликемии нужно съесть углеводистую пищу;
- Можно употреблять напитки с этанолом в первой половине дня. Связано это с тем, что гипогликемия развивается на протяжении нескольких часов и если выпить вечером, то повышается риск возникновения опасного состояния ночью;
- Необходимо следить за своим самочувствием. Нужно помнить о том, то совместимость алкоголя и диабета низкая и признаки опьянения (головокружение, сонливость, повышенная слабость) могут указывать на развитие опасных осложнений;
- При дискомфортных ощущениях нужно сообщить о них рядом находящимся (трезвым) людям. Они должны проконтролировать состояние диабетика и при необходимости оказать первую помощь;
- Пейте только качественную алкогольсодержащую продукцию. Употребление сомнительных напитков опасно не только для людей с СД, но и для всех остальных участников застолья.
Можно ли пить алкоголь нужно интересоваться и у своего врача. Незначительные дозы этанола не отражаются негативно на состоянии больных, если недуг стойко компенсируется. В субкомпенсированную стадию диабета 2 типа следует пить не чаще двух раз в месяц, а доза принимаемого напитка должна быть минимальной.
Употребление алкоголя при диабете 2 типа полностью запрещено, если выставлена декомпенсированная стадия патологии. При декомпенсации все органы работают с максимальной нагрузкой, и поступление в организм этанола может вызвать совсем нежелательные, и даже угрожающие жизни последствия.
Последствия после приема спиртосодержащих напитков
Сахарный диабет 2 типа, как и диабет 1 типа развиваются вследствие нарушения работы бета-клеток поджелудочной железы, в результате чего производится меньше инсулина или снижается чувствительность тканей к нему.
Изменения может вызвать алкоголь, точнее систематическое употребление спиртосодержащих напитков. То есть можно сказать, что алкоголь является одной из причин диабетических изменений, и чем больше иных провоцирующих факторов действует на организм человека, тем выше вероятность того, что регулярные застолья приведут к манифестации патологии.
Алкоголь и сахарный диабет – нужно знать, что эти вещи несовместимы в принципе. Опасно и регулярное, и эпизодическое употребление опьяняющих напитков. Самые вероятные нежелательные последствия потребления алкоголя для диабетика:
- Гипогликемическая кома;
- Гипергликемия;
- Прогрессирование диабета.
Часть пациентов с СД скрывает от своего доктора факт периодического злоупотребления спиртным. Приводит это к тому, что подобранная на основании обследования доза инсулина или сахароснижающих препаратов провоцирует падение сахара со всеми вытекающими изменениями в самочувствии. Лечение меняют, но при этом нужного терапевтического эффекта не появляется.
То есть можно утверждать, что употребление алкоголя при диабете второго и первого типов мешает верно подобрать схему терапии, что не позволяет течение болезни держать под полным контролем.
Алкоголь можно изредка выпивать тем, кто добился стойкой гликемии без резких подъемов и падений сахара. На начальном этапе лечения болезни спиртное вовсе должно находиться под запретом, в это время необходимо использовать все резервы организма для восстановления работы поджелудочной железы, а этанол этому помешает.
Как уже сказано, диабет и алкоголь – понятия, несовместимые друг с другом. Если больной сахарным диабетом человек хочет прожить долгую и насыщенную событиями жизнь, то ему следует всегда соблюдать ограничение в питание и к спиртосодержащим напиткам это относится в первую очередь.
